Bibliografia e testo di riferimento


Da settembre 2022 il testo di David Emerson “Trauma Sensitive Yoga in Therapy: Bringing the Body into Treatment” è disponibile anche in italiano: “Trauma-Sensitive Yoga in terapia. Portare il corpo nel trattamento“. L’Edizione italiana è stata curata da Simona Anselmetti e Alessia Piazza per Giovanni Fioriti Editore.
 
Come ricordato nell'edizione italiana del testo di Emerson: "Uno dei concetti più cari del TCTSY è quello dell'embodiment (essere incarnato), ovvero la possibilità di sentire il proprio corpo, qui ed ora, aprendosi alla capacità di scegliere in modo di scegliere in modo consapevole). 

Una competenza basilare del nostro sistema nervoso e che si stimola attraverso il TSY è l'interocezione, ovvero l'abilità di riconoscere le sensazioni interne al nostro corpo, come per esempio sapere di avere fame o di avere mangiato abbastanza. Il linguaggio del TSY è per l'appunto intero-cettivo e parte da un'esperienza autentica che chi offre la pratica vive nel proprio corpo e condivide con chi partecipa alla sessione. Al contempo ognuno è libero di vivere la propria personale esperienza." 


Materiali utile

Bibliografia specifica consigliata 


  • David Emerson & Elizabeth Hopper (2011). Overcoming trauma with yoga: Reclaiming Your  Body. Berkeley, CA: North Atlantic Books.
  • David Emerson (2015). Trauma sensitive yoga in therapy: Bringing the body into treatment. New York: W.W. Norton & Co. TRADUZIONE ITALIANA disponibile dal 2022
  • Jenn Turner, AAVV, (2020). Embodied Healing: Survivor and Facilitator Voices from the Practice of Trauma-Sensitive Yoga: Stories and Lessons from Survivors and Therapists.


Bibliografia più generale

  • David Treleaven (2018), Trauma Sensitive Mindfulness. London: W. W. Norton & Company
  • Robin Diangelo (2018). White Fragility: Why it’s so hard for white people to talk about racism. Boston: Beacon Press.